Noorelt diabeedi diagnoosi saanud Valerija: „Me ravime ennast selleks, et elada, mitte ei ela selleks, et pidevalt ravida“

Valerija on noor ja tegus naine, kelle igapäevaelu on täis õpinguid, tööd ja kohtumisi sõpradega. Välisel vaatlusel ei reeda miski, et ta elab 1. tüübi diabeediga – haigusega, millest ei saa võtta ainsatki puhkepäeva. Ometi võtab diabeedi haldamine tema päevast vaid paarkümmend minutit. Kuidas on see võimalik ja miks on usaldusväärne tehnoloogia noore inimese jaoks elulise tähtsusega?

Kui Valerija 2019. aastal haigestus, oli kõik palju keerulisem. Tehnoloogia ei olnud veel nii kättesaadav ning veresuhkru jälgimine nõudis tohutult aega ja energiat. „Kõige hirmutavamad olid öised veresuhkru langused. Haiguse alguses kartsin väga, et öösel võib tekkida hüpoglükeemia, mis on ohtlik ja võib viia isegi koomani. Pidin pidevalt enne magamaminekut veenduma, et tase on turvaline, ja vahel ka öösel ärkama, et seda kontrollida,“ meenutab ta.

Lisaks noorele eale iseloomulikud väljakutsed: sportimine ja sotsiaalne elu. „Kui sain 18-aastaseks, lisandus teadmine, et ka alkoholi tarbimine mõjutab veresuhkrut. Ma ei saa alati pidutseda nii muretult nagu mõned mu sõbrad. Päeva ja öö igal hetkel pean oma tervist kontrolli all hoidma.“

Tänu moodsatele seadmetele on see pidev kontroll muutunud aga lihtsalt märkamatuks taustategevuseks.

Vabadus ebakindlusest: kui sensor päriselt püsib

Oma esimese glükoosisensori paigaldas Valerija 2020. aastal. Kuigi see oli samm edasi, kaasnesid sellega omad mured. Mõned seadmed vajasid regulaarset kalibreerimist, teised tulid naha küljest lahti juba vähem kui kolme päevaga. „Paljud diabeetikud teavad, kui ebameeldiv on olukord, kui sensor tuleb enne tähtaega lahti, eriti siis, kui sa ei ole kodus ja glükomeetrit pole kaasas,“ märgib Valerija.

Täna kasutab ta LinX CGM pideva veresuhkru jälgimise seadet, mis on toonud tema ellu täiesti uue vabaduse.

„Minu esimene emotsioon LinX sensori paigaldamisel oli väga positiivne. See on väike, peaaegu märkamatu ja mis kõige tähtsam – paigaldamine on täiesti valutu,“ kirjeldab ta. Noore naise jaoks on ülioluline ka seadme diskreetsus. „See ei sega riietumist, ei tõmba liigset tähelepanu ja näeb esteetiline välja. Lisaks püsib LinX nahal väga hästi, mul pole lahtitulemisega peaaegu mingeid probleeme olnud.“

Andmed, mis pakuvad meelerahu, mitte ärevust

Üks suurimaid erinevusi vanade seadmetega võrreldes on mõõtmise sagedus ja seadme eluiga. Ühte LinX sensorit saab kanda kuni 15 päeva, mis tähendab, et kuus kulub vaid kaks seadet. See on soodsam ja nõuab vähem tähelepanu.

Kõige suurema turvatunde annab aga see, mis toimub telefonis. LinX teeb mõõtmisi iga minut ja saadab andmed otse telefoniäppi.

Valerija toob välja peamised eelised, mida LinX sensor talle igapäevaselt pakub:

Rohkem aega elamiseks, mitte põdemiseks

Valerija teab, et eriti vanema põlvkonna diabeetikud on sageli uute tehnoloogiate suhtes skeptilised ja eelistavad siiani sõrme torkimist. „Ausalt öeldes olin ka mina alguses veidi skeptiline. Mulle tundus, et suudan oma veresuhkrut niigi hästi kontrollida,“ tunnistab ta.

„Kuid aja jooksul sain aru ühest lihtsast asjast: me ravime ennast selleks, et elada, mitte ei ela selleks, et pidevalt ravida. Kui on võimalus oma elu kasvõi natuke lihtsamaks muuta ja vähem diabeedile mõelda, tasub seda võimalust kasutada.“

Neile, kes alles mõtlevad glükoosimonitori proovimisele, on Valerijal kindel soovitus: „Proovige lihtsalt järele. See ei ole valus. Diabeedi pidev kontrollimine ei ole lihtne ja mul ei ole võimalik sellest puhkust võtta. Elu on lühike ja parem on pühendada aega elamisele, mitte ainult haigusega võitlemisele.“

LinX CGM – kaasaegne lahendus igapäevaseks jälgimiseks 

Üks uuemaid ja tehnoloogiliselt arenenumaid lahendusi ongi LinX CGM glükoosimonitor, mille kasutamine on alates 1. juulist 2025 Tervisekassa poolt hüvitatav.